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Mon guide pour aller mieux toute seule comme une grande pan Sylvie Pichon-Maquelle, Chantal Duvault-Tavernier

Caractéristiques

• Mon guide pour aller mieux toute seule comme une grande
• Sylvie Pichon-Maquelle, Chantal Duvault-Tavernier
• Nb. de pages: 153
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782810427581
• Editeur: Prat Editions
• Date de parution: 2019

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Overview

Le quotidien vous pèse de plus en plus, vos rapports aux autres sont devenus difficiles, vous perdez jour après jour votre confiance et l'estime de vous-même ? Pas de panique, il est encore temps de répondre à cette petite voix intérieure qui vous dit "Assez ! ". Nos deux expertes vont vous accompagner dans cette aventure et vous guider pas à pas, grâce à des conseils faciles à suivre, des témoignages, des pensées positives et des exercices pratiques.
Aborder différemment la vie, cultiver la distance face aux aléas de chaque jour, c'est possible, surtout si, en plus, on y met de l'humour ! Un seul maître mot : oser. Oser être soi-même, oser dépasser ses peurs pour enfin aller mieux... toute seule comme une grande !

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